Aerobic

Werken aan je uithoudingsvermogen, vetten
verbranden, je algehele weerstand verhogen.
Samen, in groepsverband, lekker sporten.

Bij Sportschool Physique combineren we dit allemaal,
een half uur high/low aerobic, na de warming-up,
en afsluitend spierversterkende oefeningen,
meestal voor benen, billen en buik.
Iedereen op z'n eigen niveau, voor elk wat wils.

Aanvang lessen:
high/low impact maandagavond 19 u
high/low dinsdagochtend impact 9.30 u
high/low woensdagavond impact 19 u