Spinning
Spinning is een conditie en vetverbrandingsles op een fiets in groepsverband.
Het bevordert de fysieke gesteldheid, je hart wordt sterker, de longinhoud groter, je bloedsomloop regelmatiger en je spieren elastischer.
50 minuten fietsen op het ritme van opzwepende muziek.
Tijden spinninglessen
Zondag Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag
10.00 u 19.30 u 19.30 u 10.00 u 19.30 u 19.30 u
In verband met het beperkt aantal plaatsen is het aan- enof afmelden voor de les verplicht